陈皮煲姜汤加蜂蜜可以止咳吗 -凯发官网入口

陈皮煲姜汤加蜂蜜可以止咳的，因为陈皮具有燥湿化痰的功效，生姜具有温肺止咳的功效，蜂蜜具有润肺止咳的功效，饮用之后可以缓解痰湿内盛引起的咳嗽、寒痰咳嗽、肺虚久咳、肺燥干咳等症。

陈皮煲姜汤加蜂蜜的功效与作用

1.健脾开胃

陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾的功效；生姜具有温中止呕的功效；蜂蜜具有消除积食的功效。所以陈皮煲姜汤加蜂蜜可以健脾开胃，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、食欲不振等症。

2.润肺止咳

陈皮具有燥湿化痰的功效，而生姜可以温肺止咳，蜂蜜具有润肺止咳的功效。所以三者煲汤喝可用于缓解寒痰湿痰、咳嗽痰多、风寒咳嗽、肺燥咳嗽、肺虚久咳等症。

3.润肠通便

蜂蜜味甘，性平，归脾、肺、大肠经，具有润肠通便的功效，而陈皮富含挥发油，也有一定的润肠通便作用，所以陈皮煲姜汤加蜂蜜可以缓解便秘、大便困难等症。

4.镇静安眠

陈皮有一定的宁心安神功效，而蜂蜜可以缓解疲劳，所以陈皮煲姜汤加蜂蜜可以镇静安眠，帮助改善失眠、焦虑、入睡困难、心神不宁等症。

5.美容养颜

陈皮富含维生素c、多种矿物质等营养成分，生姜可以杀菌解毒，而蜂蜜含有丰富的抗氧化成分，所以陈皮煲姜汤加蜂蜜具有美容养颜的功效，能有效延缓肌肤衰老，促进皮肤组织再生，提高皮肤弹性。

综上所述，陈皮煲姜汤加蜂蜜可以止咳，因为陈皮、生姜、蜂蜜都有止咳的成分。陈皮煲姜汤加蜂蜜具有健脾开胃、温肺止咳、润肠通便、镇静安眠、美容养颜的功效，可以适量饮用。阴虚内热者、内有实热者不宜饮用。

加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）