胃不好喝陈皮山楂有效果吗 -凯发官网入口

胃不好可以喝山楂和陈皮水，有效果，山楂是健胃消食的，陈皮同样是帮助消化，理气健脾的，所以山楂和陈皮的功效有雷同的地方，胃不好的人可以适当吃些。

山楂陈皮药食同源

山楂是一种常见的水果，山楂和陈皮一样都属于药食同源型的，在药店和超市都能见到山楂和陈皮，不仅能当水果解腻，也能当做药物帮助消化，同时陈皮还能止咳化痰。而且这两样都属于中成药，对身体没有刺激与副作用。

山楂里面有机酸，能够促进蛋白和脂肪的消化，对积食有一定的治疗功效，平时消化功能不太好的人经常喝山楂水对胃有一定的保护作用。所以山楂配陈皮对于保护脾胃帮助消化疗效不错。

小朋友喝陈皮水助消化

特别是有些家庭有小朋友的，小朋友们往往都是胃强脾弱，遇到好的，就不停的吃，但是吃过后脾胃运行不动了，就会造成积食，所以就可以适当喝些山楂和陈皮水帮助消化。

陈皮山楂水日常保健

陈皮不光能帮助消化，还能止咳化痰，更能理气，陈皮属于透气性的中药材，在日常生活中也可以适当通过喝陈皮水和山楂水来起到保健的效果。

陈皮水预防血管疾病

陈皮不仅能助消化，里面的维生素含量比较多，对于缺乏维生素也有一定的改善作用。更能预防血管疾病，因为在新的研究当中发现陈皮中的橙皮甙能够防止血液里面的垃圾堆积，预防血管疾病的发生。

夏天到来，街边大排档烧烤美食不断，可以适当喝些山楂陈皮水解腻又助消化，您可以添加下方微信免费领取陈皮试喝。

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