山楂玉米须陈皮荷叶可以一起泡水喝吗 -凯发官网入口

山楂玉米须陈皮荷叶可以一起泡水喝吗，当然是可以的，而且还具有很多养生功效。

山楂玉米须陈皮荷叶泡水功效

1、山楂对于胃口不好、消化不良、胃胀气等问题都有很好的调节作用，还对于减肥和改善血脂也有一定的帮助。

2、玉米须能清热利尿、消肿解毒，对于保护肾脏健康、降低血压、改善水肿等问题都有一定的帮助。

3、陈皮具有理气消食、止呕降逆的功效，改善肠胃不适有很好的效果。

4、荷叶具有清热解毒、利尿通便的作用。

山楂玉米须陈皮荷叶可以一起泡水喝吗

山楂、玉米须、陈皮和荷叶都有各自独特的功效，可以一起泡水喝。

不过需要注意的是，每种食材的用量和泡水时间需要根据个人的情况而定，尤其是荷叶，如果泡水时间过长，可能会导致苦涩的口感。

另外，对于孕妇、儿童和慢性病患者来说，最好在医生的指导下进行合理的食用。

山楂玉米须陈皮和荷叶可以一起泡水喝，对于促进消化、改善肠胃问题、清热解毒都有一定的帮助。但需要根据个人情况适量饮用，并且不能代替药物治疗。

加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）