陈皮山楂水里可以放桂圆吗 -凯发官网入口

陈皮山楂水是一道以陈皮、山楂为主料制作的饮品，一起搭配使用具有较好的健脾开胃、行气散瘀、降低血糖的效果。桂圆跟陈皮、山楂没有配伍禁忌，所以陈皮山楂水里可以放桂圆。

陈皮山楂桂圆水的做法

1.准备材料：取适量的陈皮、山楂、桂圆肉。

2.将陈皮、山楂、桂圆肉清洗干净，陈皮切丝，山楂去核切片，桂圆肉去核不去核都可以。

3.将处理好的陈皮、山楂、桂圆肉放入炖锅中，加入适量清水。大火煮沸，转小火煮15分钟左右，直至材料充分出味。根据个人口味，可以在煮好的茶水中加入冰糖调味。

陈皮的功效与作用

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主要用于治疗脾胃气滞证、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、痰多、胸痹等病症。

山楂的功效与作用

山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。

山楂可用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症等。焦山楂消食导滞作用增强。

桂圆的功效与作用

桂圆也就是龙眼肉，是一种补血药，为无患子科龙眼属植物龙眼的假种皮，味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神、减轻疲劳的功效，可用于失眠健忘、心悸怔忡、心慌、气血不足、血虚萎黄、疲劳等症。

综上所述，陈皮山楂水里可以放桂圆，因为三者不存在配伍禁忌。上面是陈皮山楂桂圆水的具体做法，操作简单，自己在家就可以煮哦！陈皮、山楂和桂圆具有各自的功效与作用，所以生活中可以适量饮用陈皮山楂桂圆水。

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