陈皮炒山楂泡水喝的功效和作用 -凯发官网入口

陈皮炒山楂泡水喝是很常见的搭配方法，这两种中药材搭配在一起，能够给身体带来非常不错的调理效果。如果你想了解更多陈皮炒山楂泡水喝的功效和作用，建议仔细阅读下面的内容。

陈皮炒山楂泡水喝的功效和作用

1、陈皮炒山楂泡水理气消食

陈皮被认为是一种温中理气的中药材料，有助于改善消化不良、胃脘胀满、食欲不振等症状。山楂具有行气消食的作用，同时具有促进胃酸分泌、增进食欲的特点。

将陈皮与山楂一起炒制后泡水喝，能够更好地发挥它们对消化系统的调理作用，缓解胃部不适，促进食物的消化吸收。

2、陈皮炒山楂泡水舒肝理气

长期的压力和焦虑容易导致肝气郁结，出现情绪不稳定、头晕目眩等症状。陈皮具有行气、理气的功效，能够缓解肝气郁结，舒缓情绪。

而山楂可以促进血液循环，通达气血，有助于舒肝解郁。将陈皮炒山楂泡水喝，可以帮助舒解肝气郁结，调整情绪，提高精神状态。

3、陈皮炒山楂泡水降脂减肥

陈皮与山楂都具有促进脂肪代谢，降低血脂的特点。陈皮中的挥发油能够增加胃肠蠕动，促进脂肪消化吸收，减少脂肪在体内的积累。

山楂则含有丰富的维生素c和纤维素，能够加速脂肪代谢和清除体内废物。将陈皮炒山楂泡水饮用，可以起到帮助降脂减肥的效果，并有助于改善胃肠功能。

陈皮炒山楂泡水喝不仅具有理气消食、舒肝理气等作用，还可以帮助降脂减肥。通过合理的炒制和泡水方法，能够更好地发挥陈皮和山楂的功效。但需要注意的是，每个人的体质和情况不同，适量饮用为宜，并且在食用前最好咨询医生或中医师的建议。

加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）