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陈皮黑茶泡水喝的功效和作用 -凯发官网入口

2024-03-23陈皮茶阅读

陈皮黑茶是一种以陈皮和黑茶为原料制成的茶饮品,具有多种功效和作用,但需要在医生指导下饮用。

陈皮和黑茶的功效与作用

1、陈皮的功效与作用

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味苦、涩,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,多用于治疗脾胃气滞证、食少吐泻、咳嗽痰多等症。

2、黑茶的功效与作用

黑茶,因成品茶的外观呈黑色,故得名,黑茶属于六大茶类之一,属于发酵茶。黑茶中含有较丰富的营养成分,如维生素、多种矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等,具有调节血糖、调节血压、促消化、减肥瘦身的功效。

陈皮黑茶泡水的功效与作用

1.祛湿化痰

陈皮含有柠檬烯、挥发油、橙皮苷等物质,能促进人唾液和消化酶的产生,还可以促进胃肠蠕动,有利于湿气、痰湿的排出。

2.促进消化

陈皮有健脾开胃的功效,黑茶中的茶多酚等成分可以促进胃液分泌,增加肠胃蠕动,促进消化。

3.降脂减肥

黑茶中的茶多酚、咖啡碱等成分能够促进脂肪代谢,降低血脂,有利于减肥;而陈皮有一定的润肠通便的功效,所以两者泡水喝可以达到降脂减肥的效果。

4.美容养颜

陈皮富含维生素c和多种矿物质,可以美容养颜;黑茶中的茶多酚等具有一定的抗氧化作用,能够清除自由基,促进皮肤细胞新陈代谢。所以,饮用陈皮黑茶泡水可以美容养颜、延缓衰老。

总之,陈皮黑茶泡水喝主要有祛湿化痰、促进消化、降脂减肥、美容养颜的功效,一般人群都可以饮用,但具体用量应在医生指导下使用。如有不适,请及时就医治疗。

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