新会陈皮可以和玉米一起吃吗 -凯发官网入口

新会陈皮可以和玉米一起吃吗？其实是可以的，玉米和陈皮的搭配可以做成很多不错的菜肴。比如玉米须陈皮水，很多人都可以尝试一下这道美食。

原料：鲜玉米须15克，陈皮3克，冰糖适量

玉米须陈皮水的制作方法：将陈皮简单地洗干净，然后将玉米须和陈皮一起放进水里炖，直到色泽变得金黄。

玉米须味甘淡，味甘，性平。利尿消肿，清肝利胆。新鲜或晾干都可以，最好是柔软有光泽的。

陈皮味苦、性温，能理气、健脾、燥湿，能从根本上调养脾胃，调节湿热，以广东出产的陈皮为最好，在古时的贸易中，“广陈皮”被称为“广陈皮”，“新会陈皮”是最好的广陈皮，其效用、香气、滋味，都远超一般的陈皮。

玉米须加陈皮是一种中草药，可以用玉米须和陈皮一起煮水喝，可以起到清热解毒、止咳、化痰、利尿、消肿等功效，但是要注意控制用量，避免过量使用。另外，最好是用新鲜的玉米粒，这样才能起到更好的作用。在饮用的过程中，可以在玉米须中加入少量的蜂蜜和冰糖。

虽然说陈皮可以和玉米一起吃，并且效果很好，但是还是要注意一些细节：

玉米中含有的营养成分，一旦与海螺结合，会引起食物中毒。另外，也要避免把谷物和其它难消化的谷物混在一起，比如大豆、土豆、红薯、燕麦等，这样容易引起肠胃胀气、消化不良、肠胃不舒服。

另外，糖尿病人也不能吃，因为玉米含有大量的糖分，会引起血糖的上升，对身体的影响也会很大。另外，食用玉米时也不能与甲苯磺丁脲同食。甲苯磺丁脲属于降糖药，很容易导致药物的耐受性下降，不宜在一起服用。平时要多吃些水果和蔬菜，多补充一些维生素，避免营养损失。

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