陈皮和黑茶一起喝有什么效果 -凯发官网入口

陈皮和黑茶一起喝有什么效果？一般情况下，只是偶尔放在一起泡泡水，倒也没什么问题，但是如果大量饮用黑茶，可能会刺激胃黏膜，引起胃溃疡等问题。今天我就先说说黑茶的好处和坏处，再来详细讲解陈皮和黑茶一起喝有副作用吗？这个问题。

首先黑茶因其外形为黑色，所以得名。产地有：广西，四川，云南，湖北，湖南，陕西，安徽等地。属于中国六大黑茶之一。具有：调节血糖，调节血压，促进消化，减脂减肥等功效。

黑茶不太建议睡眠不好的人多喝，因为这一类人喝完会加重失眠的状况。

陈皮和黑茶一起喝的效果：

1、促进胃肠蠕动：

黑茶含有丰富的膳食纤维，是最好的肠道“清洁工”。饭店的菜肴大多以“味”取胜，多为油腻、辛辣，食用后易引起便秘。平时多喝一杯普洱茶，可以促进肠胃的蠕动，将身体中的毒素排出，从而达到预防便秘的目的。

2、保护肝脏，适当饮酒：

黑茶中的糖和维生素含量比较高，对肝脏有很好的保护作用，尤其是喝酒的人。

3、降血压，养阴清热：

黑茶具有降血压、养阴清热的作用，对高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者来说，常饮此茶对身体健康有很大的好处。

4、助肾排毒：

黑茶可以帮助肾脏排出尿酸，预防痛风，风湿，关节炎。

5、促进食欲、促进消化：

黑茶具有开胃、助消化、利尿通便、解毒、补水、补水等功效。

其实陈皮和很多食材都可以搭配食用，最大的特点就是这些食材可以加在一起扩大更多的功效。所以陈皮茶的配方才会有那么多种。

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