陈皮饮用多了有什么副作用 -凯发官网入口

2023-05-09陈皮茶阅读

其实懂养生的人或者平时喜欢泡茶的人都知道陈皮对人的好处很多，所以陈皮在人们生活中也出现的很多，但是物极必反，什么东西都是有限度的。所以陈皮也一样，那陈皮饮用多了有什么副作用呢？

首先我们知道陈皮是属于温性中药材，所以陈皮喝多了容易引起上火，特别是如果本身有内热再喝陈皮水，就会加重内热的情况，上火出现便秘、口舌生疮的副作用。

过量的食用陈皮水会导致人体津液干掉，出现口干舌燥的感觉。

陈皮是一种常用的中药，能够理气健脾，还能助消化。但是是药三分毒，长时间吃多了就会损伤人体的“气”，这个副作用就是导致气虚。

陈皮本来是助消化，所以在分泌胃酸方面作用很好，所以如果您经常胃酸就不适合饮用陈皮水，会加重胃酸，还会引起胃粘膜受损。不过陈皮之家提醒：这些都是建立饮用量比较大的基础上，偶尔一次喝了很少一点不会出现这么严重的情况。

陈皮适合哪类人喝

消化不良：胃功能比较差的人群适合喝陈皮水，陈皮中的挥发油能促进胃炎分泌，帮助消化，促进肠道蠕动。

咳嗽咳痰：受凉咳嗽咳痰，陈皮中的挥发油能够真咳祛痰。

健脾理气：胃功能不好，脾不运化，时间长了身体状况就下降了，所以少量喝陈皮水能健脾养胃。

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