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儿童喝山楂陈皮泡水喝的功效 -凯发官网入口

2024-07-02陈皮茶阅读

山楂陈皮两种都属于药食同源的中药材,适用人群也比较广泛,老少皆宜,所以儿童是可以喝山楂陈皮泡水的。那么,儿童喝山楂陈皮泡水有什么功效呢?以下陈皮之家和您一起看看。

儿童喝山楂陈皮泡水喝的功效

健脾帮助消化:本来儿童的时候脾胃发育就不完善,所以儿童出现消化不良的情况时可以喝山楂陈皮泡水喝,有助于促进消化,缓解积食的症状,还可以缓解由于积食引起的肠胃不适。所以儿童喝山楂陈皮水功效最明显的就是助消化。

疏肝理气:儿童活力大,身体生长很旺盛,奔跑玩耍后水分流失过快,所以夏天就可以适当多喝一点山楂陈皮水,还能起到补充维生素的作用,更能疏肝理气,保护肝脏的效果。

提高食欲:对食物没有食欲是很多家长的最忧愁的,有些孩子对食物没有兴趣,不爱吃饭,其实可以喝一些山楂和陈皮水就能有明显效果。山楂和陈皮当中都有酸性物质,都能刺激胃肠道,消化快了,也就知道饿了,才能吃东西。

儿童喝山楂陈皮泡水的做法

1、准备山楂陈皮,山楂切片拿5、6片,再拿1小片陈皮,陈皮可以切成丝,可以整片。

2、把山楂和陈皮都用温水清洗一下。

3、再往容器里面加500ml—600ml的清水,把山楂和陈皮都放进去开水煮沸腾。

4、再转至小火煮5、6分钟就可以关火,放温饮用。

儿童也比较容易出现受凉咳嗽的现象,陈皮也有止咳的作用,所以平时就可以备些陈皮,建议您添加文章底部微信了解陈皮的更多食用方法,还能免费领取陈皮试喝。

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