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陈皮与莲子一起煮水喝的功效 -凯发官网入口

2024-07-20陈皮茶阅读

陈皮是生活中常见的药食同源的中药材,莲子是比较常见的莲的种子,可以直接食用。陈皮和莲子可以一起煮水喝,那具有什么功效呢?下面具体讲解。

陈皮的功效与作用

陈皮是一味理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。临床多用于治疗脾胃气滞证、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

莲子的功效与作用

莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子,性平,味甘、涩,归脾、肾、心经,具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。莲子可用于缓解脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠等症。

陈皮和莲子一起煮水喝的功效

1.理气健脾

陈皮具有理气健脾的功效,而莲子归脾经,可以补脾,所以两者煮水喝可用于缓解脘腹胀满、脾虚、食少吐泻、食欲不振等症。

2.涩肠止泻

莲子具有补脾止泻的功效,而陈皮也有一定的涩肠止泻作用,所以两者煮水喝可用于缓解久泻不止、大便糖稀等症。

3.燥湿化痰

陈皮具有较好的燥湿化痰的功效,所以陈皮莲子煮水可用于缓解寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

4.养心安神

莲子心含有莲心碱,具有养心安神的功效,而陈皮含有黄酮类成分,也有一定的养心安神功效,所以两者一起煮水喝可以改善失眠,提高睡眠质量。

综上,陈皮和莲子具有各自的功效与作用,两者一起煮水喝具有理气健脾、涩肠止泻、燥湿化痰、养心安神的功效,可用于缓解很多不适症状。但茶饮的作用有限,如需治疗疾病还需及时就医。

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