白萝卜和陈皮煮水有什么功效 -凯发官网入口
陈皮和白萝卜都是比较常见的食物,寻常人家也会拿来煮水喝。可以预防不少疾病。那么白萝卜陈皮煮水有什么功效呢?下面大家一起来看一下详细讲解。
白萝卜陈皮煮水的功效
1.杀菌
富含多种维生素且有大量的胡萝卜素,胡萝卜素具有消除人体炎症、杀菌的功效。
2.顺气化痰、润肺止咳
陈皮和白萝卜里有顺气理气的作用。白萝卜与陈皮煮水可以加强理气化痰,还可以减轻咳嗽,缓解风热感冒的症状。
此外,对于长期吸烟的人群也可以常喝陈皮和白萝卜水,喝了可以化痰、润肺缓解抽烟对肺部带来的伤害。
3.健脾开胃、消食导滞
白萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经。白萝卜有健脾开胃、消食导滞的作用。可以在一定程度上促进肠胃的蠕动,加速分泌胃液帮助消化。
陈皮,味酸甘、性微温,归脾、胃、肝经。也有健脾胃促消化的功效。
4.增强人体的免疫能力
经常喝白萝卜陈皮煮水,可以提高人体的免疫力。可以一定程度上预防感冒或者缓解感冒症状,也可以减轻头痛的感觉。喝白萝卜陈皮水也能对经常恶心,反胃、呕吐胃酸的症状起到缓解的作用。
综上所述白萝卜陈皮煮水喝具有杀菌、顺气化痰、润肺止咳、健脾开胃、消食导滞、增强人体的免疫能力的作用。不过这两种药有理气的作用,所以平时就气虚、有腹泻症状的人不能使用以免增加症状。如需了解更多的陈皮的知识可一添加微信免费咨询
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