新晒干的橘子皮可以泡水喝吗 -凯发官网入口

新晒干的橘子皮可以泡水喝吗？可以是可以，但要注意不能多喝，新晒干的橘子皮刺激性比较强，对肠胃功能会造成影响。

新晒干的橘子皮可以泡水喝吗

有的人觉得新晒干的橘子皮不能算是陈皮，所以不能泡水喝。

这样的说法并不正确，虽然新晒干的橘子皮不是陈皮，但也是可以泡水喝的，只是新晒干的橘子皮泡水喝没有陈皮的功效和作用，口感也会偏酸苦，并且刺激性强，不能多喝。

新晒干的橘子皮泡水喝的好处

新晒干的橘子皮富含丰富的挥发油成分，以及维生素c，所以泡水喝，对身体健康也有一定的好处。

比如，丰富的挥发油成分，可以刺激肠胃分泌消化液，有助消化；并且还能补充维生素c，具有一定的美容养颜的功效。

但新晒干的橘子皮对身体健康也有一定的危害，因此正常情况下不建议喝。

新晒干橘子皮泡水喝的坏处

橘子皮中含有大量的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，如果用晒干的橘子皮泡水喝，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现反酸、腹胀、腹痛等不适症状，所以不建议用晒干的橘子皮泡水喝。

橘子皮晒干经过陈化后， 刺激性减少，酸性物质转化为其他营养物质，并拥有健脾理气、燥湿化痰的功效。

橘子皮经过陈化变成陈皮，不仅具有多种功效，并且口感醇香，对身体也没有危害。因此，晒干的橘子皮一定要陈化好后再服用，而不能直接泡水喝。

综上所述，虽然新晒干的橘子皮可以泡水喝，但为了身体健康，一般不建议这么做。

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