陈皮和绿茶一起泡有啥功效 -凯发官网入口
爱茶之人对茶都有一定的研究,各种茶类都有不同的功效,给人体带来的益处都有区别,有安神的茶,有提神的茶,有补充维生素的茶,有含微量元素的茶,还有不同季节的各类茶,那今天陈皮之家要介绍的是,陈皮和绿茶,具体陈皮和绿茶一起泡有什么功效我们一起看看。
陈皮和绿茶各自的作用
绿茶属于清热解毒、提神清心、降火明目的一类茶,含有维生素、矿物质、茶氨酸、茶多酚、咖啡碱等成分。陈皮也是一种常见的药材,性温,味苦,有理气健脾的作用,两者一起泡水益处多多。
陈皮和绿茶一起泡有啥功效
健胃消食
陈皮中含有大量的挥发油,,气味芳香,可以促进消化液的分泌,能有调节肠胃的功能,两者一起搭配泡水,具有健胃消食的功效,适合食欲不振、消化不良的人群食用。绿茶中含有茶多酚,咖啡因能够促进胃酸的分泌。所以二者一起泡水就能更好的解除消化不良。
止咳化痰
陈皮中含有挥发油不仅可以促进消化液分泌,还能止咳、祛痰、平喘,绿茶中的茶多酚可以抗菌消炎,陈皮和绿茶一起泡水能够治疗咳嗽,还能改善口气。
促进新陈代谢
陈皮中的大量维生素和微量元素能够缓解疲劳和促进新陈代谢,绿茶中的咖啡碱能够刺激肾脏改善水肿情况。
辅助减肥
绿茶加陈皮除了能够促进食物消化,还能防止脂肪堆积,常喝绿茶和陈皮水可以辅助减肥。当然减肥要配合运动,只靠每周两三次喝茶达不到要求的效果,但是在平日饮茶中能够控制脂肪的吸收。想要了解更多信息或者领取免费陈皮试喝,可以添加下方微信。
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