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陈皮算补品吗 -凯发官网入口

2023-03-02陈皮美食阅读

身体受损或是哪方面不好之后人们最先想到的就是补,但是补就不免与养联合在一起,作为养生常见的陈皮,在多数不了解的人心中,除了知道陈皮可以用作药材之外,就是觉得陈皮算是补品养生品,但陈皮真的能算补品吗?

陈皮算补品吗

一般来说陈皮属于滋补品,你去医院看什么消化不良,脾胃不好的情况医生都会建议使用一些理气健脾的东西,陈皮就是这个行列的,就连我们经常见到的健胃消食片中也不乏陈皮的影子,但是凡是补的东西,都会有一个度,就像我们说的虚不受补,或者补过头了这种情况,陈皮也是一样,日常养生少量使用还可以,寄予厚望想要依靠陈皮完全改变病理性的东西是不可以的。

冬天使用的陈皮滋补方子

陈皮生姜汤

陈皮10克,生姜3片,红糖15克。上述2味一同放入砂锅,加水500ml,大火煮5分钟,加入红糖略煮即成。冬日里身体寒湿之人容易手脚冰冷,这道汤具有温胃散寒理气止呕的功效。适用于胃寒型胃脘胀痛的人群服用。

陈皮香苏饮

陈皮10克,藿香10克,紫苏叶10克。上述3味一同放入砂锅,加水800ml,大火煮沸5-10分钟即成,代茶饮用。具有疏散风寒,理气止呕的功效。适用于风寒感冒,肠胃不和型感冒人群。

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